当然，余北冥并没有这些顾虑，他对自己很有信心，有系统帮助，若是连这点信心都没有，怕是会被其他穿越者前辈笑死。
同时余北冥注意到，当张老师说完学习金光咒的条件后：白轻羽是正襟危坐，该是什么样还是什么样。而李重火也没有入其他人那样难掩失望。
看来这两个家伙都对自己很有信心嘛！余北冥心想。
“安静，来大家跟着我的动作，这样长呼气……这样短呼气……还有长吸气……还有短吸气……跟着我念口诀，以后每次运功的时候，就在心中默念口诀……”
张老师开始教授余北冥他们如何控制自己的呼吸，只见他盘腿而坐，双手忽而向左，忽而向右，做着一些在外人看起来格外奇怪的动作，呼吸也是长短不一不均匀。
但是随着他的动作，余北冥可以看到，他身上逐渐开始出现一些光点，像是在体外，又像是在体内。
这些光点随着张老师的动作而运动，漂浮，聚散，而且光点逐渐浓郁了起来。
“当修炼功法的时候，心一定要静下来，心若不静，便无法全心全意运行功法，这样是要出大问题的，所以我建议，当大家心情不平静的时候，就先等自己心情平静下来再运功，实在不行，就观想一些不容易引起自己杂念欲念的东西都可以，像是猫啊狗啊都行，像是老师我，就会在脑海中观想钱包，以其中的空空如也来镇压自身的欲念，这就叫做视钱财如粪土。”
张老师一边演练通灵诀一边诙谐说话，活跃课堂气氛的同时，也将通灵诀的运行要点都解释清楚。
将通灵诀演练完毕，张老师双眼再次爆芒，就像之前余北冥他们刚才见到的模样，给人强大妖魔的那种危险感觉，让人忍不住起鸡皮疙瘩，将所有人都吓了一跳。
不过张老师的声音却很温和，他看着余北冥他们，微笑道：“刚才你们都看清楚了吗？”
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